Voici 3 astuces naturelles pour mettre fin aux ronflements
Pour ceux qui vivent en couple en encore en colocation, c’est le calvaire. Les ronflements sont à l’origine de nuits d’insomnie quand le partenaire est sujet à ces bruits respiratoires dus à une obstruction des voies respiratoires.
Plus moyen de passer une belle nuit et on a l’impression d’être couché à côté d’un moulin. Et bien avec ces astuces faites maison que nous vous proposons, vous ou votre partenaire en aurez bientôt fini avec les ronflements et bienvenue les nuits paisibles.
1- Pour notre première astuce, au coucher ; bouillir des feuilles de citronnelle, laisser tiédir, mettre ses pieds à l’intérieur jusqu’à ce que l’eau se refroidisse. Ce traitement est d’un (1) mois à raison d’une fois par semaine.
2- Le second remède est à base de miel pur et l’huile d’olive. Au coucher, boire une cuillerée à café de miel ajoutée de quelques gouttes d’huile d’olive jusqu’à guérison complète.
3- Pour la troisième astuce, il vous faut : 2 pommes vertes, 2 carottes, 1 citron et du gingembre.
Préparation : découper en petites tranches les pommes vertes + carottes et y ajouter le jus de citron + gingembres (épluchés).
Mixer le tout et boire un verre au coucher jusqu’à guérison complète.
Sekmet.B
